{"product_id":"x-trdh-trx-entrainement-de-suspension-18722-guide-des-exercices-de-sangles","title":"X-Trdh Trx entraînement de suspension 18722 guide des exercices de sangles","description":"\u003cp\u003eÉgalement connu sous le nom de Suspension d’entraînement ou d’entraînement en suspension, le TRX est un type d’entraînement qui joue avec la gravité et exploite le poids du corps de manière complète. On utilise des poignées et un harnais pour s’attacher à des angles différents en augmentant ou en diminuant également la base d’appui des pieds. On utilise dans de nombreux exercices l’effet pendule et on va travailler tous les districts musculaires, car l’exercice se fait aussi bien en bipède qu’en position couchée.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eÊtre accroché signifie dialoguer différemment avec son centre de masse et toujours gérer son positionnement à l’intérieur de la base de support. La partie du corps qui travaille certainement de manière fonctionnelle à l’amélioration de l’ensemble du corps est l’abdomen.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eToute la résistance musculaire globale augmente de manière progressive ; en bénéficient également les bras, les jambes et les fesses de manière progressive et les muscles stabilisateurs importants comme ceux de la hanche. Il y a également de nombreux avantages en termes de réactivité des réflexes et de gestion de son centre de masse.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCARACTÉRISTIQUES :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTrx pour un entraînement complet\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eHousse de voyage pratique pour le transport\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eVerrouillage avec réglage\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eCourroies résistantes en acier pour supporter des poids bien au-delà du poids du corps humain\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003ePoignées en caoutchouc pour une prise sûre\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eTaille réglable\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eSangle réglable\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eINCLUT :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 x Structure avec poignées\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e1 x Étui de voyage\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e1 x Guide d’exercices\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"mediawavestore.fr","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65064572584285,"sku":"MWS17171","price":25.74,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0960\/8731\/0685\/files\/40946.jpg?v=1782325906","url":"https:\/\/mediawavestore.de\/products\/x-trdh-trx-entrainement-de-suspension-18722-guide-des-exercices-de-sangles","provider":"Il mio negozio","version":"1.0","type":"link"}