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L’exercice fonctionnel en suspension prend de plus en plus de place dans le monde du fitness moderne. Grâce à l'utilisation de sangles, il est possible d'effectuer une séance d'entraînement dynamique et complète en utilisant votre propre poids corporel en suspension, sans utiliser des poids ou des machines.
Il suffit de fixer la sangle au plafond, sur un support, ou une porte par l'ancre spéciale, et de les utiliser en exploitant les deux poignées avec les deux mains et les pieds pour exercer les différentes parties du corps ou pour un entraînement complet. Avec ce kit, vous serez en mesure de vous exercer à la maison sans avoir à acheter du matériel coûteux, en plein air, ou lorsque vous voyagez.
Kit pour les exercices fonctionnels en suspension
Couleur : jaune et noir
Ceinture pour ancrer au plafond avec mousqueton
Ceintures de suspension
Manipuler avec poignées
Ancrage pour la porte
Sac de transport
Manuel en anglais
DVD
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